سامانه پیام کوتاه
تماس با ما
تماس با ما
غلامرضا احمدی

بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت دهم)

اطلاعات مطلب: بازديدها: 764 نويسنده: admin تاريخ: 19-02-1395, 15:28 نظرات: 0
بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت دهم)

بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت دهم)
10- حالاچگونه آب و غذایم را بخورم ؟
آب را یک دفعه مصرف نکنید ، ذره ذره بنوشید ، چون یک دفعه خوردن آب،هوا را نیز با آن وارد معده می نماید و منجر به تجمع هوا هنگام نوشیدن می گردد و قطعا این هوا به صورت فشرده و تا حدودی ناخواسته هنگام خواندن خارج و خواننده را اذیت می نماید . نوشابه های گازدار نیز نباید قبل از اجرا مصرف شوند . هنگام خشکی گلو در هنگام ارائه برنامه اگر دانستید این آب خوردن مدام بر اثر استرس است نه خشکی گلو سعی نمایید از راه هایی که از قبل تمرین نموده اید از استرس خود بکاهید و یک سانتیمتر تا دو سانتیمتر نوک زبان را گاز گرفته و نگه دارید تا بزاق به اندازه کافی ترشح شود و از خشکی دهان و گلو بکاهد .خوردن غذاهای ترش نیز به نظر از برخی از اساتید علم تغذیه قبل از اجرا مضر است ، هم چنین پیاز و شیر را که تجربه نموده ام که تولید بزاق غلیظ در گلو می نماید . غذاها و نوشیدنی های بسیار شور و بسیار شیرین در حد تحریک گلو عطش آور است و منجر به زود خشک شدن گلو می شود . اگر به بو یا نوعی مزه و یا ادویه ای به خصوص آلرژی دارید ، قبل از اجرا به هیچ عنوان استفاده ننمایید .
ادامه دارد...

دسته بندی: پرورش صدا

مطالب مشابه:

  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت بیستم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت نوزدهم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت هجدهم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت هفدهم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت شانزدهم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت چهاردهم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت دوازدهم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت یازدهم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت نهم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت هشتم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت هفتم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت ششم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت پنجم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت چهارم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت سوم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت دوم)
  • بیان نکاتی از جانب غلامرضا احمدی برای مجریان (قسمت اول)
  • نکاتی برای اجرا (قسمت پنجم)
  • نکاتی از غلامرضا احمدی در خصوص مجری گری و اجرای صحنه (قسمت چهارم)
  • نکاتی از غلامرضا احمدی در خصوص مجری گری و اجرای صحنه (قسمت سوم)

  • آمار بازدید
    بازدید امروز: 5967
    بازدید دیروز: 7041 [-4.86 %]
    بازدید هفته:39555
    بازدید ماهانه:189505
    بازدید سالانه:3848688
    بازدید کل:16235529
    بیشترین بازدید:177807 در 1396.04.25
    تماس باما
    بالای صفحه